一天吃十个百香果会怎么样

请问我每天吃十个百香果会不会对身体不好，百香果可以一次吃十几个吗?

您这种应该不要一次性吃那么多，适可而止，可以分三次吃意见建议:实际上世界上的食物无论是好坏，吃多了对身体都会不好的，要有一个度。

一般一天吃两三个就可以了，如果多吃百香果的话对身体的害处是很大的，尤其是一天吃十几个百香果，对身体健康不利，可能会导致身体胃酸的含量增多，出现吞酸，反胃，吐酸水的状况，百香果中含有的超纤维也比较多，多吃也会导致肠胃不适，然后出现腹泻的状况，如果吃的过多身体难受，最好及时到医院检查治疗，避免影响自身健康。

一天吃适量的百香果还可以帮助促进代谢，缓解便秘的，百香果含有的物质还能帮助调理肠胃，排毒养颜，对皮肤是很好的，有的人喝些百香果还能帮助镇定安神，治疗失眠，喝些百香果也有加强身体抵抗力的作用。

通过上述所说的我们知道了一天不能吃十几个百香果，这对身体健康是很不利的，要多注意些，每天适量吃些百香果就可以，通常情况吃两三个就可以，多吃的话可能会导致反胃，吐酸水，还会有肠胃不适，腹泻等症状，要及时治疗，所以在平时要多注意些。