百香果可以和牛奶一起吃吗

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所属分类:百香果常见问答

百香果和牛奶是我们平时生活中经常会吃的食物,那么,百香果可以和牛奶一起吃吗?

百香果可以和牛奶一起吃吗

酸性的东西和牛奶搭配一起之后,自然会发生不良反应的,因为牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,当牛奶的酸碱度在4.6(低于7都属于酸性)以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀,难以消化吸收,严重者还可能导致消化不良或腹泻。

百香果可以和牛奶一起吃吗

百香果可以和牛奶一起吃吗

牛奶尽量早饭以后和睡觉之前喝。牛奶的主要成分是钙和蛋白质,也是人体最主要吸收的营养物质。

百香果可以和牛奶一起吃吗

所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料,而如果误加的牛奶建议也不要吃为好,所以百香果是不可以和牛奶一起吃的,建议牛奶和百香果单独吃。

百香果可以和牛奶一起吃吗

牛奶在身体被吸收的过程是:牛奶(蛋白质)-进入胃、小肠,在胃蛋白酶、胰蛋白酶等作用下逐步分解为低分子肽、氨基酸,被人体吸收。整个吸收过程大概要持续4-6个小时。

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