百香果可以和牛奶一起吃吗,百香果牛奶的做法

百香果和牛奶是我们平时生活中经常会吃的食物，那么，百香果可以和牛奶一起吃吗？

酸性的东西和牛奶搭配一起之后，自然会发生不良反应的，因为牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，当牛奶的酸碱度在4.6(低于7都属于酸性)以下时，大量的酪蛋白便会发生凝集、沉淀，难以消化吸收，严重者还可能导致消化不良或腹泻。

百香果可以和牛奶一起吃吗

牛奶尽量早饭以后和睡觉之前喝。牛奶的主要成分是钙和蛋白质，也是人体最主要吸收的营养物质。

所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料，而如果误加的牛奶建议也不要吃为好，所以百香果是不可以和牛奶一起吃的，建议牛奶和百香果单独吃。

牛奶在身体被吸收的过程是：牛奶（蛋白质）-进入胃、小肠，在胃蛋白酶、胰蛋白酶等作用下逐步分解为低分子肽、氨基酸，被人体吸收。整个吸收过程大概要持续4-6个小时。

百香果牛奶的做法

准备材料

百香果 1个 牛奶 1杯

把牛奶加入杯子中，清洗干净百香果，然后把它切半，挖出百香果肉倒入牛奶中搅伴均匀便可。

百香果牛奶蜂蜜能一起吃吗

百香果可以和牛奶、蜂蜜一起喝吗，为什么会出现沉淀现象，如果一起喝了会怎么样呢？

百香果可以和牛奶，蜂蜜一起喝，很好的，一般没有什么副作用。出现沉淀现象，可能是百香果果肉沉淀的原因。如果担心就前后相差2小时， 建议平时饮食习惯，忌生冷麻辣刺激饮食，少量多餐。