百香果和红薯可以一起吃吗,百香果红薯汤做法

百香果和红薯都是平时很常见的两种食物，它的做法多样，味道好，营养丰富，具有很好的食用价值，深受人们的喜欢。那么，百香果和红薯能一起吃吗？

百香果和红薯可以一起吃吗

红薯和百香果都含有大量的营养物质，对人体健康都十分有益。红薯和百香果可以一起食用，两者并不会产生对人体有害的物质。红薯和百香果都具有抗氧化防衰老的作用，红薯还可以减低血液中胆固醇的含量，让人体血糖恢复正常的水平。

百香果和红薯两者的量一定要适中。红薯吃太多会造成腹胀、打嗝、放屁，红薯含糖量比较多，吃多了会产生大量的胃酸，会让身体产生不适的反应。百香果不能与海鲜食物一起食用，两者一起食用会产生对人体有害的反应。

百香果套种红薯

百香果套种红薯是立体农业的一项模式，红薯可以松土，可以防草也能增加收入。红薯苗多了百香果掉到地上是看不到的，这一点需要注意的，下面图片是地上套种红薯的。

红薯需要肥不多，每亩有三个十五个八十斤复合肥就可以拿到每亩五千斤左右的产量。种植红薯过程中发现老鼠和虫子多的话，就用灭鼠一号，能把老板消灭得干干净净。 有蝽虫钻心食红薯，红薯会烂，没有卖相。市场上红薯价格大概需要两块钱一斤。

百香果红薯汤怎么做才好吃

准备好一根红薯

红薯清洗干净，然后去掉皮

把红薯切成一小块的

煲中放入红薯和水，大火煮开，小火煮五分钟，关火焖。

准备好一个百香果

将百香果肉挖掘出来

提前购买好一包绵白糖

从锅里捞出红薯放到碗里

适量的加糖、百香果、枸杞子

百香果红薯汤成品图