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百香果营养价值极高，富含非常丰富的维生素C，丰富的钙磷铁和多种氨基酸，那么，一个百香果大约是多少克。
百香果重量
一个百香果重量大约是20克-40克左右，一般一斤百香果有10个左右，具体的克数以及数量，不同的农户种植水平也不一样，所以克数和数量是比较难控制的，只能有一个大概的范围。
一个百香果里面的果肉多少克
一个百香果去壳约10-20多克，百香果果壳坚韧，果浆黄色。果皮革道质坚韧，光滑。果肉间回充满黄色果汁，似生鸡蛋黄。果汁含量40%左右，加工出汁率28%至答33%。
一个百香果泡多少水合适
我们习惯用百香果来泡水喝，却不知道百香果泡多少水适宜。
一般来说500毫升水是比较适合的，因为过多会导致味道很淡，百香果的营养成分被分散，但是水量过少喝来也很涩。
百香果规格尺寸
百香果直径3-4厘米，纵径5-7厘米，横径4-6 厘米，无毛，熟时紫色，幼果绿色，成熟果紫色，果壳坚韧，果浆黄色。
一个百香果热量多少
一个百香果大概在97大卡左右
每100克含有97卡路里热量分解： 6% 脂肪, 86% 碳水物, 8% 蛋白质。
97大卡/100g， 每100克百香果含碳水化合物23.38克，脂肪0.7克，蛋白质2.2克，纤维素10.4克 。
百香果热量高吗
从上面的数据可以看得出来，百香果的热量并不是很低，我们食用100克的百香果所摄入的热量只比我们吃100克的米饭所摄入热量稍微低一些。
百香果食用价值
百香果含有17种氨基酸，丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等165种对人体有益物质，更被称为水果中的VC（维生素）之王，口感独特。
一个百香果含维生素C多少
百香果的维生素C含量比较高，每100克含有30毫克，水果中也算是优等生。
一个百香果多少钱
百香果一般按斤算的，一个百香果不会卖的，果园批发价格一般2元-4元钱1斤。
网上电商平台购买的话，5斤包邮精装大果约35个左右活动价32.8元，平均一斤也要六七块钱，超市、水果店卖到十二三块钱一斤，如果是源产地的百香果当地购买的话比较便宜，五六块钱一斤农户也会卖。
百香果营养成分
天然纯净、浓郁甘美、酸甜可口，生津止渴；提神醒脑、润肠通便，预防大肠癌；补肾健身、排毒养颜；解酒护肝、消除疲劳；对高血压、高血糖降低胆固醇有功效；口腔溃疡、牙周炎、咽喉炎有功效；对结肠炎、肠胃病有功效；调节血糖、有助预防糖尿病；形成强健骨骼、舒缓骨质疏松；提高人体免疫力，预防疾病。
