小孩可以吃百香果吗,小孩发烧能吃百香果吗

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百香果小孩子是可以吃的,小孩子经常吃百香果的好处也是非常多,百香果的营养价丰富,能够帮助小孩子补充大量营养,促进小孩子成长发育。

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小孩子吃百香果的好处

1、补充大量蛋白质

百香果中含有大量蛋白质成分,小孩子的成长过程中,肌肉,骨骼,皮肤,神经等各种组织的生长基础都是蛋白质 。

2、增强抗病毒能力,提高免疫力

百香果中含有多种维生素。是小孩子补充维生素的最佳水果之一,另外胡萝卜素、隐黄素及维生素可以提高小孩子的免疫力、预防感冒、增强食欲。

3、促进骨骼成长,预防贫血

百香果含有大量铁,铜,镁,磷和矿物质, 这些物质可以预防小孩子贫血, 对小孩子的骨骼发育有很大的帮助。

4、有益于眼睛健康、保护视力。

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百香果大量的维生素A对眼睛健康和视力都有好处。另外百香果中的活性抗氧化剂黄酮类,被广泛认为是对眼睛健康有益的强效物质,它对角膜有额外的保护作

5、促进健康消化

百香果就可以补充日常所需的98%营养物质, 还可以促进健康消化

6、防止腹泻、便秘、食欲不振等问题。

小孩子的肠道功能不健全, 分泌物和酶类相对不足,所形成的肠内菌群很容易被破坏而导致菌群失调,丰富的氨基酸、矿物质和维生素能抑制常发生腹泻、消化不良、便秘、食欲不振、肠炎等疾病。

7、保持营养的均衡

百香果中还含有一些身体所需的蛋白质、脂类、糖类、微量元素以及17种氨基酸,这些都是小孩子生长发育时需要补充的营养素。适当的吃些百香果可以保持营养的均衡。

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百香果能够入药,有止咳化痰、消炎镇痛的疗效、还具有改善肠胃的作用,那么,小孩发烧能吃百香果吗?

小孩发烧能吃百香果吗

小孩发烧可以吃百香果,它是一种凉性水果,而且营养丰富,能够补充小孩人体多种微量元素,所以可以放心给小孩吃,建议百香果加热泡给小孩子吃,平常饮食方面注意清淡一点。

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