百香果可以治便秘吗

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百香果富含丰富的维生素、矿物质以及微量元素等,食用之后对便秘会不会有缓解作用呢?

百香果可以治便秘吗

百香果能治便秘吗

1、百香果富含有多种有机酸性物质,这些酸性物质能够维持肠道菌群的健康,促进肠道有益菌的生长,对肠道有一定的保护作用,也可以辅助治疗便秘的作用。

2、百香果富含丰富的膳食纤维,这种物质可以调节肠道的作用,在一定程度上能够促进肠道的蠕动,帮助食物的消化和吸收,促进机体内废物的排泄,进而有预防便秘及改善便秘的作用。

王医生建议:

百香果对于通便有一定的功效,但是想要使用百香果,彻底的治疗便秘,这种效果并不是特别理想的,想要预防便秘,在平时饮食上就需要做好护理,一定要注意,不能吃太过于辣的东西,因为过于辣的东西很容易导致便秘的情况发生,而且要注意营养均衡不能总是吃油太大的食物。

查医生建议:

便秘的出现和平时的饮食规律有非常大的关系,比如经常吃辣的东西就容易导致便秘。百香果有通便的效果,如果通便的话,可以口服芦荟通便胶囊,或者是开塞露。饮食上可以多吃一些清淡的水果和蔬菜,对于防止便秘也有不错的效果。

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