百香果和猕猴桃可以一起吃吗

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所属分类:百香果禁忌水果

百香果和猕猴桃在平时生活中是非常常见的水果,味道都为酸性的食物,百香果为液体的水果,而猕猴桃则作为固体的水果,虽然都为酸性,但是味道尝起来却是大不相同,那么,百香果和猕猴桃可以一起吃吗?

百香果和猕猴桃可以一起吃吗

百香果和猕猴桃可以一起吃吗

百香果和猕猴桃是可以一起吃的,虽然两者都是酸性的食物,但是在营养成分上并没有与之相克的成分,相反,因为它们的营养成分十分的充足,搭配在一起会使营养更加充分,对我们的身体是非常好的。

百香果和猕猴桃可以一起吃吗

百香果和猕猴桃的营养价值

百香果味道酸甜,其中酸的味道占据了这一水果的大部分味道,这不但是因为它富含有非常丰富的氨基酸达17种,还含有辛酸、苹果酸、枸缘酸等多种的酸,而且还含有多种维生素和类胡萝卜素,丰富的维生素C,此外还含有多种矿质元素如钙、磷、铁等。

猕猴桃富含有非常丰富的热量、碳水化合物、胡萝卜素、烟酸、维生素E、B1、A、B2、C、膳食纤维、和各种矿物质,能够给我们的身体补充到足够多的营养物质。

百香果和猕猴桃可以一起吃吗

百香果、猕猴桃不能和什么一起吃

百香果没有不能一起吃的食物,但是吃的时候要注意不能一次吃太多,要注意适量。

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