百香果和荔枝可以一起吃吗

荔枝性甘温，具有补气养精、散寒行气的作用，还有消肿止痛、胃脘胀痛、益气补血，用于病后体弱、脾虚久泻、血崩等。那么， 百香果和荔枝可以一起吃吗？

百香果和荔枝可以一起吃吗

百香果含有天然的镇定剂，可使神经放松，帮助人体进入深睡眠状态。吃了香果可以和荔枝一起吃的，这个没有什么问题的。

荔枝果肉富含维生素C、B族维生素、胡萝卜素、叶酸、能够改善血液循环，有效减缓皮肤中黑色素的形成，预防雀斑的生成，让肌肤更光滑。

荔枝果实为圆形或心形，果皮有多数鳞状突起物，鲜红、紫红或青白色，剥开果肉晶莹剔透如白玉，柔软多汁，色、香、味俱佳，驰名中外。