来月经可以吃百香果吗

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大家都知道来月经期间,女性在饮食和生活习惯方面需要特别注意,百香果含有丰富的营养物质,对于月经期间营养缺失的女性来说是很好的补充剂,那么,月经期间可以吃百香果吗?

来月经可以吃百香果吗

来月经是可以吃百香果的

1、百香果营养丰富,含有多种维生素,在月经期间食用有助于健康。

2、经常痛经的女性,不妨在月经期间吃一些百香果,可以起到缓解痛经的作用。

3、百香果性温,又具有安神镇痛的功效,在月经期间食用的话,可以缓解月经期间不适症状。

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