百香果的功效与作用能降血糖吗

百香果含有人体所需的碳水化合物、多种维生素和类胡萝卜素，维生素含水量非常高。可以促进消化，加快新陈代谢，提高机体对营养价值的消化和吸收，保持美观。

高血糖患者可适量食用百香果，如橙、青柠、菠萝蜜、李等含糖量相对较低的新鲜水果。高血糖患者也可以适量饮食，但百香果没有直接降低血糖的作用。

一、百香果有降低血糖的效果吗 百香果含有大量必要的氨基酸，富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁、钾等微量元素。百香果具有调节肠道、预防动脉粥样硬化、排毒养颜、解酒保护肝脏、消除疲劳、降低胆固醇的作用。但百香果只能起到降血糖的辅助作用。百香果富含维生素c，可以调节血糖值，但主要使用其他降糖药物时，吃百香果有助于调节身体。

二、百香果的效果和作用

1、百香果富含维生素c，能很好地净化人体，防止有害物质在人体内沉淀，对人体产生不良影响，改善皮肤，美容养颜。

2、百香果富含有效的酶和胡萝卜素，能清除人体内无用的自由基，延缓人体衰老，达到抗衰老的效果。

3、百香果还含有苹果、芒果、香蕉梨等上百种果香。它富含香味成分。用百香果泡水可以镇定神经，防止失眠。