蓝莓和百香果能一起吃吗,百香果蓝莓汁饮料的做法

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所属分类:百香果禁忌水果

百香果含有营养丰富,是一种味道酸甜的水果,可以凉血养颜,润肺化痰,通肠胃等作用。那么,蓝莓和百香果能一起吃吗?

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蓝莓和百香果能一起吃吗

蓝莓因其观赏性高的外表和酸甜的口感,而受大家所欢迎。蓝莓除了作为水果生吃之外,还能够做成果酱或用在蛋糕、水果派和蒸糕里。

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蓝莓和百香果是可以一起吃的,蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等作用,营养成分高。

百香果蓝莓汁饮料怎么做

蓝莓百香果特饮的用料

蓝莓原浆5勺、百香果1、 蜂蜜20ml、柠檬片2片、矿泉水800ml

百香果清洗干净,然后挖出果肉放入大杯子中。

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蓝莓清洗干净,沥干水之后放入锅内,加少许水,冰糖,大火煮开。

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料理棒打碎,但不要太碎。

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加入蓝莓原浆,柠檬片、蜂蜜,加满矿泉水,搅拌均匀,放入冰箱冷藏3小时,冰凉酸爽的蓝莓百香果特饮就做好。

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