百香果白色肉可以吃吗

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大家都知道,百香果是一种营养价值很高的水果,也是许多人都爱吃的水果,其营养物质含量是非常丰富的,那么,百香果白色肉可以吃吗?

百香果白色肉可以吃吗

百香果白色肉可以吃吗

百香果白色肉是可以吃的的,吃法如下。

1、直接食用:把百香果切开,用调羹挖出瓤包直接食用,籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪。

2、制成果汁:拿一个百香果,切开,用勺子把果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。 夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。另外,由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同,在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象,对质量并无影响。

3、治疗失眠:百香果除了具有镇定的功效,还有助于提高睡眠质量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,可以帮助入眠。

4、降血压:取出百香果三个,冷开水约200毫升,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许。之后把百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用。

5、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可以用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。

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