百香果白色肉可以吃吗

大家都知道，百香果是一种营养价值很高的水果，也是许多人都爱吃的水果，其营养物质含量是非常丰富的，那么，百香果白色肉可以吃吗？

百香果白色肉可以吃吗

百香果白色肉是可以吃的的，吃法如下。

1、直接食用：把百香果切开，用调羹挖出瓤包直接食用，籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪。

2、制成果汁：拿一个百香果，切开，用勺子把果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果更好。 夏天用冰水，冬天用温开水，加上几滴蜂蜜，风味更佳。另外，由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同，在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象，对质量并无影响。

3、治疗失眠：百香果除了具有镇定的功效，还有助于提高睡眠质量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，可以帮助入眠。

4、降血压：取出百香果三个，冷开水约200毫升，蜂蜜少许，柠檬汁少许，碎冰少许。之后把百香果洗净切开，以汤匙将果肉挖出，放入果汁机中，加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中，加入碎冰即可饮用。

5、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可以用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。